Ученые рассчитали безопасное для человека сочетание температуры и влажности

Ученые из Пенсильвании в рамках эксперимента проверили изменения физиологических показателей с ростом температуры и влажности окружающей среды. Для этого исследователи поместили добровольцев в климатическую камеру.

Все, что требовалось от волонтеров в рамках эксперимента - выполнять несложные упражнения, имитирующие рутинные дела: например, приготовление ужина.

Исследование показало, что безопасная комбинация температуры и влажности, в пределах которой тело не перегревается — 31 °C при 100% или 38 °C при 60%.
(Данные актуальны при минимальных нагрузках и только для здоровых молодых мужчин и женщин)

Диаграмма с комбинациями температуры и влажности. Критические для организма сочетания находятся на стыке желтой и красной зоны. Данные верны для молодых людей при небольшой активности.

Когда температура тела поднимается, сердца начинает работать интенсивнее. Более того, при выделении пота организм обезвоживается. В тяжелом случае человек рискует получить тепловой удар.